건강을 위하여 좋은 음식을 적당량 섭취하는 것이 중요합니다. 뿐만 아니라 몸에 좋지 않은 성분을 섭취하지 않는 것도 건강에 중요합니다. 우리 주변에서 건강에 악영향을 주는 다양한 물질 들이 존재하는데요. 이러한 물질들은 우리 몸의 내분비, 호르몬을 교란하여 건강에 악영향을 주어 환경 호르몬이라고도 표현합니다. 환경 호르몬은 우리 주변에 다양하게 존재하는데요. 그 중에서 대표적인 환경 호르몬인 비스페놀 A에 대하여 알아보겠습니다.
비스페놀 A란?
비스페놀 A는 다양한 플라스틱 제조에 주로 사용되는 화합물입니다. 비스페놀 A는 영수증, 플라싁 물병, 플라스틱 용기, 장난감, 아기 젖꼭지, 커피컵 두껑 등에 들어있는 독성 물질입니다. 우리가 무심코 만지는 영수증에도 비스페놀 A가 들어 있습니다. 그리고 아기들이 가지고 노는 플라스틱 장난감, 젖꼭지 등에도 비스페놀 A가 들어 있어요. 커피숍에서 따뜻한 아메리카노를 테이크 아웃 할 때 사용하는 커피컵 뚜껑에도 비스페놀 A가 함유되어 있습니다. 이렇게 우리 주변에 비스페놀 A가 많이 함유되어 있다니 놀랍지 않나요.
비스페놀 A는 우리 주변에 너무 많이 노출되어 있습니다. 그래서 어느정도 우리 몸에 노출이 되는 것은 피할 수 없습니다. 하지만 그 양이 우리 몸의 면역 시스템이 감당할 수 있는 수준을 넘어서면 건강에 문제를 일 으킬 수 있습니다.
비스페놀 A의 위험성
비스페놀 A는 독성 물질이자 내분비계 교란 물질입니다. 남성에게서는 테스토스테론 호르몬 대사에 작용하여 발기부전, 정자수 감소, 활력감소, 난임 등의 문제를 일으킵니다. 여성에게서는 에스트로겐 불균형, 골다공증, 난소암, 유방암 등의 문제를 일으킬 수 있습니다.
비스페놀 A 노출 예방
비스페놀 A에 노출을 피하기 위해서는 일상에서부터 조그만 실천이 필요합니다. 영수증에 비스페놀 A가 포함되어 있으므로 영수증은 사전에 필요없다고 하는 것이 좋을 것입니다. 그리고 카페에서 커피를 주문할 때 개인용 컵을 준비하여 플라스틱 두껑을 사용하지 않도록 합니다.
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